J’accompagne les femmes avec une approche nutritionnelle spécialisée en santé féminine et en périnatalité, incluant également la gestion du poids, et notamment la perte de poids durable.
Mon accompagnement s’adresse aux femmes concernées par des problématiques hormonales ou gynécologiques telles que le SPM, le SOPK ou l’endométriose, ainsi qu’à celles qui sont engagées dans un projet de grossesse ou vivent une grossesse en cours.
J’accompagne les femmes à chaque étape clé de leur parcours de vie reproductive, avec une prise en charge individualisée, respectueuse de leur corps, de leur histoire et de leurs objectifs.
Je reçois en consultation au sein d’un espace de santé les lundis, mardis et vendredis, ainsi que le jeudi au Centre de la femme et de la périnatalité, situés au 25 chemin de Mounestié à Aussonne (31).
Je propose également des consultations en téléconsultation, accessibles partout en France, afin de permettre un suivi souple et adapté aux contraintes de chacune.
Les consultations sont prises en charge par la plupart des mutuelles.
J’aide les femmes à soulager leurs troubles fonctionnels, à retrouver un équilibre micronutritionnel adapté et à soutenir une régulation hormonale plus stable grâce à une alimentation ciblée et individualisée.
Dans le cadre d’un désir d’enfant, j’accompagne les futures mamans dans l’adaptation de leur alimentation afin de soutenir leur fertilité et de préparer leur organisme à la grossesse.
Pendant la grossesse, je propose un accompagnement nutritionnel personnalisé, intégrant les recommandations en matière d’hygiène de vie et de nutrition, afin de favoriser le bien-être maternel et le bon développement du bébé.
Après l’accouchement, j’accompagne les jeunes mamans dans leur récupération physique et mentale, en tenant compte des besoins spécifiques liés au post-partum, à l’allaitement le cas échéant, et à l’alimentation du nourrisson.
Mon accompagnement s’appuie notamment sur une expertise en :
Diététicienne-nutritionniste depuis plus de cinq ans, j’ai exercé au sein d’un cabinet de santé pluridisciplinaire, auprès d’une association accompagnant des personnes en situation de vulnérabilité, ainsi que dans un centre spécialisé dans la prise en charge du poids.
Je suis aujourd’hui spécialisée en périnatalité et santé féminine, avec une certification en micronutrition appliquée à la préconception, à la grossesse, à la femme allaitante et au post-partum, pour la mère comme pour l’enfant.
Mon parcours personnel a également nourri ma pratique : devenir maman de jumelles, sans PMA malgré un diagnostic de SOPK et une pathologie rénale, a renforcé mon engagement à accompagner les femmes avec justesse, nuance et respect de leur vécu.
Je suis également formée à l’utilisation des compléments alimentaires, à la prise en charge du régime FODMAPs, à la nutrition du nourrisson et à la diététique psycho-comportementale.
Non renseigné.
J’accompagne les femmes avec une approche nutritionnelle spécialisée en santé féminine et en périnatalité, incluant également la gestion du poids, et notamment la perte de poids durable.
Mon accompagnement s’adresse aux femmes concernées par des problématiques hormonales ou gynécologiques telles que le SPM, le SOPK ou l’endométriose, ainsi qu’à celles qui sont engagées dans un projet de grossesse ou vivent une grossesse en cours.
J’accompagne les femmes à chaque étape clé de leur parcours de vie reproductive, avec une prise en charge individualisée, respectueuse de leur corps, de leur histoire et de leurs objectifs.
Je reçois en consultation au sein d’un espace de santé les lundis, mardis et vendredis, ainsi que le jeudi au Centre de la femme et de la périnatalité, situés au 25 chemin de Mounestié à Aussonne (31).
Je propose également des consultations en téléconsultation, accessibles partout en France, afin de permettre un suivi souple et adapté aux contraintes de chacune.
Les consultations sont prises en charge par la plupart des mutuelles.
J’aide les femmes à soulager leurs troubles fonctionnels, à retrouver un équilibre micronutritionnel adapté et à soutenir une régulation hormonale plus stable grâce à une alimentation ciblée et individualisée.
Dans le cadre d’un désir d’enfant, j’accompagne les futures mamans dans l’adaptation de leur alimentation afin de soutenir leur fertilité et de préparer leur organisme à la grossesse.
Pendant la grossesse, je propose un accompagnement nutritionnel personnalisé, intégrant les recommandations en matière d’hygiène de vie et de nutrition, afin de favoriser le bien-être maternel et le bon développement du bébé.
Après l’accouchement, j’accompagne les jeunes mamans dans leur récupération physique et mentale, en tenant compte des besoins spécifiques liés au post-partum, à l’allaitement le cas échéant, et à l’alimentation du nourrisson.
Mon accompagnement s’appuie notamment sur une expertise en :
Diététicienne-nutritionniste depuis plus de cinq ans, j’ai exercé au sein d’un cabinet de santé pluridisciplinaire, auprès d’une association accompagnant des personnes en situation de vulnérabilité, ainsi que dans un centre spécialisé dans la prise en charge du poids.
Je suis aujourd’hui spécialisée en périnatalité et santé féminine, avec une certification en micronutrition appliquée à la préconception, à la grossesse, à la femme allaitante et au post-partum, pour la mère comme pour l’enfant.
Mon parcours personnel a également nourri ma pratique : devenir maman de jumelles, sans PMA malgré un diagnostic de SOPK et une pathologie rénale, a renforcé mon engagement à accompagner les femmes avec justesse, nuance et respect de leur vécu.
Je suis également formée à l’utilisation des compléments alimentaires, à la prise en charge du régime FODMAPs, à la nutrition du nourrisson et à la diététique psycho-comportementale.
Non renseigné.
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1 avis sur “Clara DELMAS - lanutridesmamans : Diététicien(ne) Nutritionniste à Toulouse”
Avant de commencer mon suivi avec Clara, j’étais perdue car j’avais beau faire des efforts alimentaires, je prenais toujours du poids. Dès les premiers échanges, Clara m’a apporté plus de réponses et de solutions que la majorité des professionnels de santé que j’ai pu rencontrer ces derniers mois. Grâce à elle, je comprends mieux mon corps, mon SOPK et ce qui est bon pour moi. Et au bout d’un mois et demi, j’ai déjà perdu quasiment 8 kg sans privation, et avec plein de repas plaisir et restau. Grâce à l’application, vous avez un suivi quotidien et une facilité d’échange qui est un vrai plus quand on a besoin d’être rassurée. Clara est très bienveillante, hyper investie et qui maîtrise son domaine. Je la recommande les yeux fermés que ça soit pour la perte de poids, la gestion d’un SOPK ou pour un désir d’enfant.
Je me rappelle bien de notre premier rendez-vous où j’avais fortement envie de vous rassurer car je savais que nous pouvions mettre en place des choses! Vous, pas encore, et vous m’avez fait confiance. Vous êtes impliquée pour votre mieux-être et vos autres objectifs, envers moi et envers vous-même, sans doute un des secrets de vos résultats positifs et de votre satisfaction. C’est un réel plaisir de vous guider!