Présentation

Notre association de yoga propose une fois par mois un cours de yoga postnatal, suivi d’un cours de yoga prénatal. Les cours sont en petit groupe de maximum 6 mamans ou futures mamans. Adaptées à toutes, c’est un moment pour se faire du bien : relaxation, prévention des douleurs, temps d’échange. Les bébés sont acceptés aux cours postnatal (/! il ne s’agit pas de cours mamans-bébé)

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le Village des mamans : communauté en ligne pour les mères
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Un espace entre mères pour échanger sans filtre : post-partum, santé mentale, sommeil, allaitement, couple, charge mentale…

  • Des discussions entre mères qui se répondent vraiment
  • Des lives mensuels avec des professionnelles, replays inclus
  • Des cercles de mamans en ligne 
  • Des rencontres avec des mamans autour de toi