Tu prépares ton accouchement depuis des mois. La valise, la chambre, les cours de préparation… Mais l’après, tu y as vraiment pensé ?
Ce webinaire gratuit de 1h30 en visio est pensé pour les futures mamans dans leur dernier trimestre qui veulent préparer leur post-partum concrètement, sans dramatiser, mais sans se voiler la face.
Au programme :
🍽️ Alimentation et nutrition post-partum
📦 Organisation logistique des premières semaines
💬 La discussion essentielle à avoir avec le coparent
🧠 Charge mentale et réseau de soutien
Tu repars avec une checklist concrète à mettre en action dès maintenant. Pas de cours magistral, pas d’injonctions : du partage, de l’honnêteté et des solutions adaptées à la vraie vie.
