« Et si comprendre le sommeil de votre bébé vous permettait de retrouver des nuits plus sereines ? » La fatigue pèse vite sur le quotidien et rend la parentalité plus difficile. Cet atelier vous apporte des clés concrètes pour mieux comprendre la physiologie du sommeil, identifier les besoins réels de votre enfant et favoriser un endormissement plus apaisé. Un temps pour apprendre, échanger et repartir avec des repères fiables afin de vivre cette étape avec plus de confiance et de sérénité — dès la grossesse et tout au long des premiers mois de bébé.