Votre enfant met du temps à s’endormir, se relève plusieurs fois, se réveille la nuit ou très tôt le matin ? Le coucher devient parfois un moment compliqué, alors même que vous avez l’impression d’avoir déjà essayé beaucoup de choses ?
Cet atelier autour du sommeil de l’enfant de 3 à 6 ans vous permettra de mieux comprendre ce qui se joue à cet âge et de repartir avec des repères concrets.
Nous parlerons notamment du rythme de sommeil, des besoins selon l’âge, de l’endormissement, des réveils nocturnes, des réveils matinaux, de la place de la sieste, du rituel du coucher mais aussi des peurs, des séparations et de ce qui peut venir perturber le sommeil.
L’objectif n’est pas de vous proposer une méthode toute faite, mais de vous aider à mieux comprendre le sommeil de votre enfant afin d’identifier ce qui peut être ajusté dans votre quotidien.
Un temps sera également consacré à vos questions et aux situations que vous rencontrez à la maison.
Atelier destiné aux parents d’enfants de 3 à 6 ans.
Inscription obligatoire au 06.77.10.76.80
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