En partenariat avec Florian Maulin, diététicien nutritionniste : Pour les futurs et les nouveaux parents. On vous conseille de commencer la diversification alimentaire à partir de 4 mois quand d’autres vous recommandent d’attendre 6 mois? Vous souhaitez faire le tri dans toutes les informations contradictoires que l’on vous donne. Il existe différentes méthodes mais vous ne savez pas laquelle choisir? La DME vous intéresse mais vous avez peur de l’étouffement. Vous souhaitez apporter une alimentation équilibrée à votre enfant. Quand et comment introduire les allergènes ? Faut-il céder aux campagnes marketing? De quoi avez vous réellement besoin? Programme atelier : • Besoins nutritionnels. B.A.BA • Quand commencer la diversification alimentaire ? • Les différentes méthodes : Méthode classique (purée), diversification menée par l’enfant (autonome), mixte. • Place du lait dans l’alimentation • Evolution des textures • Sécurité, risque d’étouffement • Les fondamentaux de l’assiette équilibrée • Allergènes alimentaires • Matériel et accessoire adapté • Attitude bienveillante pour lutter contre les phobies alimentaires • Les mythes et idées reçues • Quelques recettes maison