C’est un programme de préparation à la naissance de 2 jours basée sur la Méthode Bonapace, une « approche non-pharmacologique qui permet de préparer les couples et de développer leurs compétences pour vivre la naissance de leur enfant en toute confiance, de manière naturelle et consciente ». Au programme de ces deux journées : ateliers pratiques de gestion de la douleur, yoga, massage prénatale, cours théorique et pratique sur l’enfantement et une multitude d’outils à disposition pour gérer le Jour J !