La Parenthèse des Mamans est un moment imaginé pour les mamans d’enfants de 0 à 3 ans, pour se retrouver entre femmes, déposer ce que l’on vit, prendre soin de soi et s’accorder enfin un peu de temps… sans culpabilité.
Dans un cadre chaleureux et bienveillant, vous serez invitées à ralentir, souffler et vous reconnecter à vous-même, entourées de femmes qui traversent, elles aussi, les joies, les bouleversements et les petits défis du quotidien de maman.
Au programme :
🤍 Un cercle de parole
Autour de la thématique « Prendre soin de soi en tant que maman » : un espace pour échanger librement, partager son expérience, écouter et se sentir comprise, sans jugement.
🌿 Un temps de bien-être & d’auto-massage des mains
Une parenthèse sensorielle pour relâcher les tensions, revenir à ses sensations et découvrir des gestes simples à reproduire facilement chez soi, accompagnés de conseils personnalisés.
✨ Et quelques jolies surprises…
Pour prolonger cette parenthèse de douceur une fois rentrée à la maison.
L’atelier est animé par Agathe – Le Nid des Familles, éducatrice de jeunes enfants et facilitatrice de cercles à la parentalité, et Romane – L’Espace Slow, esthéticienne de l’espace Slow by Missbeautywellness
👶 Vous êtes maman d’un bébé de moins de 9 mois ?
Votre bébé est le bienvenu et peut vous accompagner pendant l’atelier.
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