Le Mois d’Or : Comment une doula transforme votre post-partum
Le post-partum, cette période si intense qui suit la naissance, reste encore peu considéré. Pourtant, dans de nombreuses cultures, les semaines qui suivent l’accouchement sont sacrées : c’est ce que l’on appelle le mois d’or.
Césarienne : comment mieux vivre son post-partum ?
Accoucher par césarienne, c’est vivre à la fois une naissance et une opération. Douleurs, fatigue, émotions… Le post-partum qui suit est souvent minimisé, alors qu’il mérite un accompagnement sensible et adapté. Dans cet article, Jennifer, doula, partage les clés pour mieux vivre cette traversée.
Doulas : déconstruire les mythes et rappeler leur rôle essentiel
En collaboration avec Jessica Baldouin | N’Être Parents, doula et accompagnante parentale Depuis quelques années, les critiques à l’égard des doulas ou des accompagnantes périnatales se sont multipliées, souvent à tort. Ce phénomène semble lié à une méconnaissance de leur rôle et de leurs pratiques, mais également à une certaine résistance face à des approches […]
Soutenir l’allaitement : Le rôle clé du coparent
L’allaitement est souvent décrit comme un moment de partage unique entre une maman et son bébé. Mais ce qu’on oublie parfois, c’est qu’il ne se limite pas à ce duo. Derrière chaque allaitement serein, il y a souvent un coparent ou un papa impliqué, prêt à soutenir, à alléger les charges du quotidien et à […]
Le soutien du coparent : un essentiel pour prévenir la dépression post-partum
La période du post-partum marque un tournant dans la vie des parents. C’est une période de joie intense, mais aussi de défis majeurs. Les changements physiques, hormonaux et émotionnels, combinés à la fatigue liée aux soins du bébé, peuvent rapidement submerger une jeune mère. Dans ce contexte, le rôle du coparent devient central. Son soutien […]
Bien préparer son post-partum
Les premiers mois du post-partum, aussi appelé le 4e trimestre, est une période clé pour se remettre de l’accouchement et trouver un nouvel équilibre familial. Une bonne préparation en amont peut transformer cette période souvent intense en une expérience plus sereine et épanouissante. Découvrez nos conseils pour anticiper les défis du post-partum et trouver le […]
Baby Clash : Comment préserver son couple ?
La naissance d’un enfant est un bouleversement immense qui chamboule tout : nos rythmes, nos habitudes, nos responsabilités. La fatigue s’accumule, les nuits sont courtes et sans qu’on s’y attende, le baby clash s’invite, et il devient alors difficile pour le couple de se retrouver. Ce sont 20 à 25 % des couples qui se […]