Allaitement : 4 livres pour vous accompagner
L’allaitement est une expérience partagée par des millions de parents à travers le monde. Mais ce n’est pas toujours aussi simple qu’on pourrait le croire. Parfois, il y a des débuts chaotiques, des douleurs liées à l’allaitement (crevasses, mastite), des questions qu’on n’avait pas imaginé poser. Heureusement, il existe des ressources pour vous accompagner, que […]
Se préparer à l’accouchement avec la sophrologie
Découvrez comment la sophrologie prénatale prépare les futures mamans à l’accouchement en combinant relaxation, respiration et visualisations positives. Une méthode globale pour gérer les émotions, soulager les tensions et renforcer le bien-être.
Préparation à la naissance : quelle technique choisir ?
La préparation à la naissance est un processus essentiel pour de nombreuses futures mamans et papas. Elle permet de se préparer physiquement et mentalement à l’accouchement, tout en apprenant à gérer les différentes étapes du travail. Il existe plusieurs techniques de préparation à la naissance, chacune ayant ses propres bénéfices et adaptée à divers besoins. […]
Accouchement à domicile : tout ce qu’il faut savoir
Accoucher à domicile : une alternative de plus en plus prisée L’accouchement à domicile (AAD) est un choix que de plus en plus de femmes en France envisagent, bien que cette pratique reste minoritaire. Environ 1 000 à 2 000 femmes choisissent chaque année d’accoucher chez elles, accompagnées par une sage-femme AAD, un nombre qui […]