Sèmes et soi est né de mon envie d’accompagner l’humain, plus particulièrement les femmes.
Créer des espaces d’écoute et de soutien, mais aussi de rencontre avec soi.
Ce qui m’anime depuis toujours : écouter, soutenir, valoriser et partager.
J’accompagne les femmes en collectif ou en individuel, dans tous leurs rites de passage (grossesse, règles, etc) ou étape importante de vie.
Mon approche : psycho-corporelle ( mouvement / respirations conscientes, visualisation, techniques de relaxation, CNV, etc…)
Ma devise : se (re)découvrir,, s’apaiser, s’aimer, se déconditionner, s’empuissancer, kiffer.
Mes petits + : ma compréhension intuitive des gens et des situations. Ma capacité à valoriser les personnes.
Mes points forts : la communication, l’écoute active et ma voix.
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Un espace entre mères pour échanger sans filtre : post-partum, santé mentale, sommeil, allaitement, couple, charge mentale…
