Christel GUERIN : Sophrologue à Pessac

Je suis Sophrologue , j’accompagne les femmes à mieux vivre leur maternité dès le désir d’enfant, au cours de la grossesse et après l’accouchement, pour aborder ce projet avec confiance et sérénité. Je propose des exercices de respiration abdominale, de décontraction musculaire combinés avec des visualisations positives, pour relâcher les muscles et apaiser le mental. J’invite les futures mères à créer un lien sensoriel avec leur bébé et à se sentir plus épanouies pendant toute la durée de leur grossesse.