Je te propose un long week-end au féminin ✨Un espace où se déposer, se nourrir, prendre soin de soi sur tous les plans, cultiver la conscience de l’instant, réguler son système nerveux, se ressourcer, se reconnecter a son. corps, ses besoins, ses émotions. ✨ Un weekend sous le signe de la simplicité, de la spontanéité, de la convivialité avec plein de pratiques nourrissantes et relaxantes. 🍂Une pause dans le quotidien pour se prioriser au cœur de l automne. L’occasion de laisser aller ce qui nous encombre, nourrir sa créativité, se relier à ses besoins. ✨ Au programme : *Cercles de parole *Visualisations *Relaxation *Techniques de respiration consciente *Mouvement conscient et somatique *Danse intuitive *Yoga nidra *Yin yoga *Yoga restauratif *Pratiques créatives en lien avec l’automne *Marche consciente en nature (en fonction du temps) *Pratiques d’auto soin *hammam *piscine (non chauffée) *repas bio et végétariens ✨ Il y a 10 places alors si ça te tente rejoins nous vite ! Le tarif indiqué vaut pour une chambre partagée (2). N’hésite pas à me contacter pour les autres options ou si tu as la moindre question. ✨ Pour toutes celles qui auraient bien besoin de s’octroyer du temps, de se prioriser. Celles qui s’oublient bien trop souvent, qui pensent plus aux autres qu’à elles mêmes. Celles qui travaillent trop, qui n’osent pas, qui doutent d’elles. Celles qui se sont oubliées dans leur maternité. Celles qui auraient bien besoin de recharger les batteries et de se retrouver.