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Sophrologue certifiée, je vous accompagne avec douceur et efficacité pour vivre une grossesse sereine, un accouchement plus apaisé et gagner en confiance grâce à des outils concrets et personnalisés.
Après la naissance, je vous aide à traverser le post-partum avec plus de sérénité : retrouver votre équilibre, gérer les émotions, la fatigue et la charge mentale grâce à la sophrologie et des outils concrets.
Je vous accompagne pour mieux comprendre, accueillir et apaiser vos émotions au quotidien. Grâce à la sophrologie, vous retrouvez calme, recul et confiance, même dans les tempêtes émotionnelles.
Préparez-vous sereinement à un événement clé (examen, entretien…) grâce à la sophrologie : gestion du stress, confiance en soi et techniques pour être pleinement prêt(e) le jour J.
Je vous accompagne en sophrologie tout au long de votre traitement médical pour mieux gérer le stress, les effets secondaires, la douleur et retrouver un mieux-être physique et émotionnel au quotidien.

Présentation : Celia Attia : Sophrologue à Créteil

Je suis diplômée de l’Institut Français de Sophrologie (IFS), une école reconnue pour la qualité de son enseignement et son exigence professionnelle. Cette formation complète et certifiante m’a permis d’acquérir une solide connaissance des fondements théoriques de la sophrologie (neurophysiologie, conscience, phénoménologie…), ainsi que la maîtrise progressive de nombreuses techniques spécifiques, adaptées à chaque public.

Au fil de ma formation, j’ai pu mettre en pratique ces outils à travers des stages, des entraînements réguliers et des accompagnements supervisés. J’ai ainsi développé une approche concrète, bienveillante et personnalisée, centrée sur l’écoute et l’autonomie de la personne.

 

Aujourd’hui, j’utilise ces compétences pour accompagner les femmes dans les grandes étapes de leur vie (grossesse, post-partum, charge mentale, émotions…), avec des séances qui allient respiration, détente corporelle et visualisation positive. Mon objectif : transmettre des clés simples et efficaces pour retrouver équilibre, confiance et mieux-être au quotidien.

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Sophrologue certifiée, je vous accompagne avec douceur et efficacité pour vivre une grossesse sereine, un accouchement plus apaisé et gagner en confiance grâce à des outils concrets et personnalisés.
Après la naissance, je vous aide à traverser le post-partum avec plus de sérénité : retrouver votre équilibre, gérer les émotions, la fatigue et la charge mentale grâce à la sophrologie et des outils concrets.
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Je vous accompagne en sophrologie tout au long de votre traitement médical pour mieux gérer le stress, les effets secondaires, la douleur et retrouver un mieux-être physique et émotionnel au quotidien.

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Je suis diplômée de l’Institut Français de Sophrologie (IFS), une école reconnue pour la qualité de son enseignement et son exigence professionnelle. Cette formation complète et certifiante m’a permis d’acquérir une solide connaissance des fondements théoriques de la sophrologie (neurophysiologie, conscience, phénoménologie…), ainsi que la maîtrise progressive de nombreuses techniques spécifiques, adaptées à chaque public.

Au fil de ma formation, j’ai pu mettre en pratique ces outils à travers des stages, des entraînements réguliers et des accompagnements supervisés. J’ai ainsi développé une approche concrète, bienveillante et personnalisée, centrée sur l’écoute et l’autonomie de la personne.

 

Aujourd’hui, j’utilise ces compétences pour accompagner les femmes dans les grandes étapes de leur vie (grossesse, post-partum, charge mentale, émotions…), avec des séances qui allient respiration, détente corporelle et visualisation positive. Mon objectif : transmettre des clés simples et efficaces pour retrouver équilibre, confiance et mieux-être au quotidien.

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