Les rendez-vous Yin Yoga chez Eunoïa | Chaque vendredi de 18H à 19H
- 04/07/2025, 18h00-31/08/2025, 19h00
- Tarif : 20€
Description
Tous les vendredis de 18h à 19h, retrouvez-moi au sein de l’espace Eunoïa situé au 30 avenue des Gobelins dans le 13e arrondissement de Paris.
Pour un moment suspendu, où vous laissez derrière ce qui vous encombre pour vous relier à vos sensations et aux messages que votre corps vous délivre. Pendant cette heure, je vous guide à travers la lenteur, l’immobilité et l’appropriation de la pratique du Yin Yoga pour un moment dédié rien qu’à vous.
Pour vous inscrire à une séance, cliquez sur le lien S’inscrire à l’évènement puis sur le bouton « Prendre rendez-vous ». Sélectionnez ensuite la séance de votre choix dans le calendrier.
Pour un moment suspendu, où vous laissez derrière ce qui vous encombre pour vous relier à vos sensations et aux messages que votre corps vous délivre. Pendant cette heure, je vous guide à travers la lenteur, l’immobilité et l’appropriation de la pratique du Yin Yoga pour un moment dédié rien qu’à vous.
Pour vous inscrire à une séance, cliquez sur le lien S’inscrire à l’évènement puis sur le bouton « Prendre rendez-vous ». Sélectionnez ensuite la séance de votre choix dans le calendrier.
Le yin yoga est une forme de yoga moderne, née en Amérique du Nord sous l’influence de la pensée taoïste.
Cette pratique repose sur une combinaison subtile entre connaissances anatomiques et principes de la médecine traditionnelle chinoise. Elle s’appuie sur trois fondements : l’immobilité, le temps et l’ajustement juste.
L’objectif ? Appliquer une forme de « bonne contrainte » sur les tissus profonds (fascias, articulations, ligaments, tendons), par des postures tenues longtemps, dans l’immobilité, tout en respectant les limites propres à chacun.e.
Et surtout : ici, pas de règle d’alignement stricte. Chaque corps est différent, à l’extérieur comme à l’intérieur. Le yin yoga célèbre cette singularité.
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